2022-12-17から1日間の記事一覧

薬に頼らない血圧管理:やってみました

私は去年心臓の期外収縮が気になって訪れたクリニックで高血圧症と宣言され、半年前の高齢者健診でもそれは変わりませんでした。看護婦さんの前でいきなり測ると180。深呼吸数回しなさいと言われて再度測ると160~170で落ち着きます。家で測っても大同小異。…