昨日、朝日新聞の投書にこんなのがありました。読んでみてなるほどと。 75歳以上を「後期高齢者」と名づけて公的医療保険システムを別枠で独立させる制度です。この新しい制度自体のいい、悪いについては以前から関心がありましたが、後期高齢者の呼び名自体…

昨日は、毎月オカリナでご機嫌窺いに通っている有料老人施設を訪問する日でした。 建物が民家風なのが特徴で、庭が広くて前の借景が林という自然環境に恵まれている。 建て地は山の斜面を利用しているので、地下を含め3階建てと見た目よりは結構広いです。 …

米軍もやってくれるね～。 一晩で、東北に行くはずが、関東横断になった。 気まぐれ台風にふさわしい心変わり。尚、日本時間に直すには+９時間です。

・腰痛対策ですが、うちの奥さんの対応は腰を伸ばすこと、例えば鴨居にぶら下がるなど、効くみたいです。 昨日ご紹介した①、②も結局は同じ「腰を伸ばす」という思想です。 ・今度は迷走台風10号、いなくなったと思ったら成人して戻ってきた。気象庁の予報は2…

赤ちゃんポーズとはこんなポーズです。 参考になさってください。 私は、友人から聞いたのですが、TVでも何度も紹介されていたようです。 trendnews1.com

読者の皆様方には腰痛、膝痛はありませんか。 私は数年前まで何となくの腰痛と、しばらく寝込む痛みが半年～1年間隔くらいの状態に悩まされていました。整形外科では、腰痛体操の冊子をくれて電気で温めたりする療法をしばらく継続。首を伸ばす療法（いわゆ…

・予定通りの台風進路で、朝から大雨、今日の予想気温29度。これでひとまず関東の水不足が解消されるとありがたい。雨台風三連発、正に干天に慈雨、神様仏様に深く感謝しよう。それにしても列島に沿って南西に進む台風なんてのもありなんですね。なんか、太…

昨夜は競歩という競技をはじめて見た。５０ｋｍを全力で歩くということは大変なことですね。３５度の東京五輪でやれるんだろうか、心配になる。 関東は週末また台風。今度は上陸、日本縦断しそうだ。水不足一挙回復か。台風３連発のせいで少なくとも今日は雨…

今朝は（７時）台風一過秋のように爽やかだったが、８時を過ぎると暑くなってきた。今日の練馬は３６度の予報なので、これから身構えなくてはならぬ。 台風は３個とも、関東上陸と見せかけて反転、列島沿いに北上してしまった。なにか空気の壁でもあるのだろ…

・ここ数日、東久留米は３０度前後と涼しい。またしても、名古屋以西の皆様には申し訳ないみたいだ。 ・近所に琉球朝顔を見つけた。 さて、「行ってはいけない外食」南清貴 三笠書房より続き。 第１章 これだけは知っておきたい外食のこと ・検索サイトを信…

相当前に、知らずにとる添加物などの危険性に警鐘を鳴らした本、「～を食べてはいけない」という本を見てびっくりし、ハム、ソーセージ、冷凍食品を買うときは必ず袋をひっくり返して内容物を確認するのが習慣になった。 今度は、外食の危険性に警鐘を鳴らす…

・天皇陛下の「お言葉」のビデオメッセージが放送された。 現陛下を最も尊敬し敬愛する点は、非常に弱い立場の国民に全身全霊で心をよせ、それを行動であらわしておられることである。いずれにしろ、陛下のご希望と2千年の皇室伝統の双方が両立すような解決…

きのうの天気予報では、東久留米の最高気温は31度。さすが、湧水清流の街、凉し～い、と喜んでいたら、何のことはない33度でくそ暑かった。それでも36度や38度に比べればなんぼかまし。36度や38度の皆様、本当にご愁傷様です。 地元の公民館では、熱さを吹っ…

今年の夏の東京地方の気温は今まで、特に7月中の梅雨の間高くても30度ちょっと越す程度で、名古屋以西にお住みの方には申し訳ないほど拍子抜けの感じだったが、ついに昨日あたりから牙をむいてきたようだ。 今日の都心の予想気温は35度。外出の予定があるの…

まず今月の猫ちゃんカレンダーよりご挨拶。 来週早々、今年待望の台風が関東を直撃する。という気象庁のご託宣。これで関東の水不足に干天の慈雨かと喜んだら、関東直前で上陸せずに北へ抜ける。残念。 これは米軍の予報図によって分かった。気象庁は8日まで…

夏、といえば身の毛もよだつ怪談だが、最近は心霊写真、心霊動画、心霊スポットの探検のようだ。 こういうTV番組はここ10年ほど見たことなかったが、昨夜は暇に任せて2時間しっかり見てしまった。感想は?どんな絵が出てくるんだろうと、しっかり見ることに気…

ごはんのおかずを自作して、まあまあ食えるなと思うことは余りないが、自分で言うのもなんですが、今夜はうまくいきました。理由は手順が超簡単だから。男の料理としては、間違えようがないという意味で最適で、それでいて結構うまいので殿方諸君ぜひトライ…

当たった、馬券の予想が当たったのは初めて。三択だからたいしたことはないが。下馬評や期日前投票で小池候補圧倒的有利といわれていたようだが、私は全く知らなかったので、今回は単なる直感の結果です。 それにしても、最近の選挙はなんと面白くなくなった…