2023-10-21から1日間の記事一覧
現代一般にす称されている歩行はかかと歩行。かかとから着地する歩行。姿勢がかっこいい。しかし、これを正しく行うためには筋肉を過剰に使わないと膝、骨盤にダメージを与える。700万年人類の進化に沿った自然な歩行はかかと歩行でなく丹田歩行。丹田の位置…
現代一般にす称されている歩行はかかと歩行。かかとから着地する歩行。姿勢がかっこいい。しかし、これを正しく行うためには筋肉を過剰に使わないと膝、骨盤にダメージを与える。700万年人類の進化に沿った自然な歩行はかかと歩行でなく丹田歩行。丹田の位置…
