参考書 この中に今すぐ出来る食養生があります。女房はこれを半年か１年くらい続けていて、お漬物の代わりによく食べています。健康増進にはとても良さそうなので紹介します。 江戸特有の病気があったのはご存じですよね。いわゆる脚気です。ビタミンB1欠乏…
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